Как сломать сценарий манипулятору, 5 хлестк из фраз 1. Правильно ли я понимаю, что сейчас ты пытаешься вызвать у меня чувство вины, чтобы я сделала то, что мне неудобно? (Это «холодный душ». Ты вскрываешь саму схему, и манипулировать дальше становится невозможно). 2. Ого, какая интересная тактика давления. А что будет, если я всё равно скажу «нет»? (Ты показываешь, что видишь его насквозь. Манипулятор теряет почву, так как его «секретное оружие» рассекречено). 3. Твои слова звучат как попытка задеть моё самолюбие. Скажи прямо: какая у тебя ко мне просьба? (Перевод из токсичных игр в конструктив. Ты отсекаешь эмоции и заставляешь человека говорить по делу). 4. Я ценю твоё мнение, но позволь мне самой решать, как распоряжаться моим временем и ресурсами. (Мягкая, но железобетонная установка личных границ. Без оправданий). 5. Со мной это не работает. Давай попробуем поговорить честно, без манипуляций. (Самая честная фраза. Ты сразу ставишь себя в позицию Наблюдателя, который выше этой суеты). Выбери ту фразу, которая подойдет именно тебе и применяй ее, как только отловишь попытки тобой манипулировать🤗💛💪 А я Анастасия, тренер по мышлению. Подписывайся✅, здесь прокачиваю мышление взрослых, чтобы они
Анастасия, тренер по мышлению.18 лет учу побеждать, строить реальность и жить счастливой жизнью в радости и изобилии. Стоп страхам, сомнениям, стрессу и выгоранию. Использую системный подход. Здесь делюсь своим опытом и знаниями ЛС- @coachmotivator
Статистика канала
Число подписчиков
Последние посты
Канал «Скульптор жизни✨» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостингДругие каналы в категории «Психология»
О канале «Скульптор жизни✨»
«Скульптор жизни✨» - канал из категории «Психология», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 140 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 22 дня в истории MaxGate учтено 11 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
